儿童多喝鲜榨橙汁的好处有补充营养、补充水分、增强食欲等。
1、补充营养
鲜榨橙汁中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，儿童适量饮用可以补充身体所需的营养。
2、补充水分
鲜榨橙汁中的水分含量比较高，儿童适量饮用可以补充身体所需的水分，有助于促进身体新陈代谢。
3、增强食欲
由于鲜榨橙汁味道酸甜，儿童适量饮用可以增强食欲，有助于改善食欲不振的情况。
除此之外，还具有促进胃肠道蠕动等好处。但应注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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