红茶隔夜茶可以喝吗_39问医生

红茶隔夜茶可以喝吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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红茶隔夜茶不建议喝。

隔夜茶中含有大量的营养物质，并且容易滋生细菌，饮用后可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。而且隔夜茶容易产生亚硝酸盐，长期喝隔夜茶，可能会导致体内亚硝酸盐堆积，从而诱发癌症，所以隔夜茶不建议喝。

隔夜茶可以用于洗碗、洗衣等，但不建议用于泡脚，因为隔夜茶中的营养物质已经流失，而且容易滋生细菌，泡脚后可能会导致细菌感染脚部，引起脚部瘙痒、疼痛等不适症状。另外，日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免饮用隔夜茶，以免对身体造成伤害。

2023-07-23 浏览100次

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