牛骨汤一般能辅助下奶。
牛骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，哺乳期女性适量喝牛骨汤，可以补充身体所需要的营养，有利于乳汁的分泌，还可以提高身体免疫力。牛骨汤还含有丰富的钙元素，适量喝可以补充身体所需要的钙元素，促进身体的新陈代谢，一定程度上可以促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育。
哺乳期女性要注意饮食健康，可以吃鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等富有营养的食物，还可以吃橙子、柚子、鸡蛋、豆腐等富含优质蛋白、维生素的食物，可以提高身体免疫力。除此之外，还要注意休息，保证有足够的睡眠时间，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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