牛肉干与牛奶一般可以一起吃，但要注意适量。
牛肉干中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。牛奶中含有丰富的钙元素、蛋白质、脂肪等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的钙元素。两种食物一起吃，可以起到营养互补的作用，能够促进骨骼发育，一般不会产生不良反应，所以一般可以一起吃。但要注意适量，牛肉干和牛奶中的蛋白质含量较高，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用后出现腹胀、腹痛等症状，可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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碳酸钙D3片
