39问医生

红糖米酒汤圆的功效与作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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红糖米酒汤圆具有补充能量、活血化瘀、促进消化等功效与作用。

1、补充能量

米酒汤圆中含有较多的糖分、氨基酸等营养物质,适量食用可以为身体补充能量。

2、活血化瘀

红糖米酒汤圆中含有一定量的酒精,适量食用可以促进局部的血液循环,从而达到活血化瘀的效果。

3、促进消化

红糖米酒汤圆中含有一定量的酸性物质,适量食用可以促进胃酸分泌,从而达到促进消化的效果。

除此之外,还具有增进食欲、补肾壮阳等功效与作用。但不建议过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹痛、腹胀等不适症状。在日常生活中,建议饮食多样化,使营养均衡摄入,有助于身体健康。

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2023-07-23 浏览100
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