香菇烧牛肉通常是可以吃的，但要注意食用量。
香菇烧牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、磷元素等营养成分，适量食用可以促进身体生长发育，并且还可以提高身体免疫力。两种食物一起吃通常不会产生不良反应，所以是可以一起吃的。
但要注意香菇烧牛肉的摄入量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。日常生活中还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、橙子、鸡蛋、牛肉等，对身体有一定的好处。
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