酒酿一般在早上吃比较好，因为早上的时候胃里面食物较少，而且人体代谢也比较快，有利于人体吸收，所以一般建议在早上吃酒酿。
酒酿是一种米酒，是由糯米酿造而成，具有一定的营养价值，含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质。酒酿中含有酒精，可以促进血液循环，适量食用可以辅助改善皮肤状态，使皮肤红润有光泽。但是酒酿中含有酒精，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等症状，所以建议适量食用。
建议在吃酒酿的时候，注意适量食用，避免过量食用，以免引起身体不适。平时要注意饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
