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晚上喝酒酿会发胖吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
晚上喝酒酿可能导致发胖，因为酒酿中含有较高的糖分，过量摄入可能导致糖分转化为脂肪堆积在体内。
此外，酒精也可能会刺激食欲，增加摄入的热量，从而导致体重增加。因此，为了控制体重，建议适量饮酒酿，并注意均衡饮食和适量运动。
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2024-09-25 浏览100次
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