刺苋菜根煲汤的功效_39问医生

刺苋菜根煲汤的功效

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

咨询

刺苋菜根煲汤具有补充营养、清热解毒、润肠通便等功效。

1、补充营养

刺苋菜根富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。

2、清热解毒

刺苋菜根味甘，性寒，具有清热解毒的功效，有助于缓解上火、发热等症状。

3、润肠通便

刺苋菜根富含膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，可以改善大便干结、排便困难等症状。

除此之外，还有止泻等功效。建议患者适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

刺苋菜根煲汤的功效