39问医生

马兰头和什么食物相克

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

马兰头和绿豆、西红柿、螃蟹等食物相克。

1、绿豆

马兰头和绿豆属于寒性食物,一起食用可能会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等症状。

2、西红柿

马兰头中含有草酸,而西红柿中含有丰富的维生素C,两者同食容易形成草酸钙,导致患者出现结石的情况。

3、螃蟹

马兰头中含有的鞣酸成分,螃蟹中含有的蛋白质成分,两者相结合容易形成鞣酸蛋白沉淀,不容易被人体所消化和吸收,从而引起腹胀、腹泻等症状。

除此之外,马兰头也不可以和柿子、海带等食物一起食用。马兰头具有清热解毒的功效,但是不建议脾胃虚寒的患者食用,以免加重病情。

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2023-07-23 浏览100
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