通常情况下，喝了豆浆后是不建议马上吃苹果的，以免加重胃肠道负担。
豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，可以为人体补充所需要的营养。苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。喝了豆浆后吃苹果可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
喝了豆浆后，可以适当走动，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以在医生的指导下，服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，同时可以通过按摩的方式，促进消化。
首都医科大学附属北京儿童医院
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