39问医生

孕妇吃了钙片可以马上吃苹果吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇吃了钙片不能马上吃苹果。苹果中含有鞣酸与其他酸性物质,如果与钙片一同食用会与钙片中的钙元素相互作用,导致钙元素难以被人体吸收,从而导致钙片价值降低。吃钙片前后都不宜吃苹果,其他水果最好也不要食用。孕妇在怀孕期间要注意清淡饮食,吃一些容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-09-29 浏览100
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