喝娃哈哈ad钙会长胖吗_39问医生

喝娃哈哈ad钙会长胖吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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喝娃哈哈AD钙一般指的是喝维生素AD滴剂，可能会长胖。

维生素AD滴剂中含有大量的维生素A以及维生素D，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还能够促进钙的吸收。但是如果长期大量服用，可能会导致体内的钙元素过量，无法及时代谢，从而引起肥胖。

在日常生活中，服用维生素AD滴剂时需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免给自身带来不必要的伤害。另外，在服用药物期间，还要注意饮食健康，尽量多吃钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多晒太阳，促进钙的吸收。

2023-07-23 浏览100次

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