奶疙瘩一般是指松乳菇,通常具有改善消化不良、提高免疫力、预防骨质疏松等功效与作用。
1、改善消化不良
松乳菇中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素、矿物质等,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于提高消化能力,还可以改善便秘的情况。
2、提高免疫力
松乳菇中含有多种人体所需的氨基酸,还含有丰富的蛋白质,患者适量食用可以提高机体免疫力,有助于增强体质,从而减少疾病的发生。
3、预防骨质疏松
松乳菇中含有丰富的钙质,患者适量食用可以为身体补充钙质,可以促进骨骼的生长,有助于预防骨质疏松。
除此之外,还具有辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用。但患者需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。