女孩子吃虾对身体是比较好的，但是要控制好食用量。
虾属于一种海鲜食物，里面含有大量的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。虽然虾的好处有很多，但是属于一种偏凉性的食物。如果吃过多的虾以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至会伴有腹泻的情况，所以女孩子吃虾对身体是比较好的。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，也要避免吃垃圾食品。
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