冻梨的功效与作用一般包括润肺化痰、润肠通便、降压止痛等。
冻梨，也称为冻秋梨，是普通的白梨冻成黑色。梨多汁，渣少。1、润肺化痰。冻梨富含微量元素、维生素和膳食纤维，具有生津止咳、润肺化痰、清热降火的作用。虽然冷冻梨是冷冻的，但仍然具有梨的功效。2、润肠通便。冷冻梨中丰富的膳食纤维和果胶可以促进胃肠蠕动，帮助消化、利尿和排便，有效缓解便秘，帮助体内致癌物质顺利排出，快速补充人体缺少的水分。3、降压止痛。冷冻梨富含维生素B。食用冷冻梨可以有效缓解高血压患者的头晕和心悸症状，起到降压和镇痛作用，并帮助心脏病、高血压、失眠和多梦患者。
建议：冻梨寒凉，含糖量高，对于脾胃虚寒、腹泻大便、糖尿病患者和经期妇女，不建议食用冷冻梨。胃肠功能良好的人不应空腹吃冻梨，以免胃肠道不适。
冻梨，也称为冻秋梨，是普通的白梨冻成黑色。梨多汁，渣少。1、润肺化痰。冻梨富含微量元素、维生素和膳食纤维，具有生津止咳、润肺化痰、清热降火的作用。虽然冷冻梨是冷冻的，但仍然具有梨的功效。2、润肠通便。冷冻梨中丰富的膳食纤维和果胶可以促进胃肠蠕动，帮助消化、利尿和排便，有效缓解便秘，帮助体内致癌物质顺利排出，快速补充人体缺少的水分。3、降压止痛。冷冻梨富含维生素B。食用冷冻梨可以有效缓解高血压患者的头晕和心悸症状，起到降压和镇痛作用，并帮助心脏病、高血压、失眠和多梦患者。
建议：冻梨寒凉，含糖量高，对于脾胃虚寒、腹泻大便、糖尿病患者和经期妇女，不建议食用冷冻梨。胃肠功能良好的人不应空腹吃冻梨，以免胃肠道不适。
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