抑郁症吃了药以后总是想睡觉通常是一种正常现象。抗抑郁药通常都有镇静作用,这会使患者反应缓慢,大脑功能下降。因此,抑郁症患者在服用抗抑郁药后出现副作用是正常的现象,如嗜睡、疲劳和智力低下等症状。此外,抑郁症患者对外部环境和外部事物缺乏兴趣后,不愿意与外界接触,整天独处,容易产生睡意。还有一些患者在夜间出现严重失眠和早起症状,白天情绪相对较差,整天都处于困乏的状态。建议患者可以尝试采用中药调理,中医认为,中度焦虑抑郁症是一种气血失调和情志失常的病症,患者也可以在医生指导下服用参芪五味子片,该药物由南五味子、 党参、黄芪、炒酸枣仁等中药组成,具有健脾益气、宁心安神的功效,用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。此外,建议患者保持规律锻炼, 适度的身体活动可以提高精力和警觉度,帮助减轻嗜睡感。健康的饮食也对改善能量水平和警觉度至关重要。确保摄入充足的水分和均衡的营养。用药后,若症状无改善,建议尽早前往医院诊治。