39问医生

炒薏米泡水能天天喝吗

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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炒薏米泡水一般是不能天天喝的。
炒薏米煮水能起到利水、消肿的效果,能除湿利水、治腹泻,保护肠道,还能健脾祛湿、舒筋除痹、对改善人体肿胀、湿气太重、便便湿软等症状效果比较好,适量饮用炒薏米煮水,还能改善色素斑点、皮肤粗糙等状况,但如果每天饮用炒薏米,就会使身体出现潮湿,形成易发胖体质,而且薏苡仁性偏凉,久服损伤脾胃阳气、影响消化功能、易造成胃胀、胀气等症状,因此不宜每天饮用。
需要注意的是,孕妇一般不能饮用炒薏米泡水喝,阴虚和脾胃虚寒者,还应忌食炒薏米泡水喝。
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2022-08-27 浏览100
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