茉莉茶的功效与作用有解郁安神、醒脑以及清热、抗氧化。
日常生活中，茉莉茶具有清热解毒的功效，能缓解疮肿疮毒、目赤肿痛等症状。茉莉茶含有挥发油类物质，能解郁安神，对肝郁气滞、胸腹痛有一定的调理作用。另外，茉莉茶含有咖啡因，能刺激中枢神经系统，消除疲劳和困倦。此外，茉莉茶可以抗氧化，清除自由基，延缓衰老。茉莉茶含有鞣酸，不宜与高铁食物同食，如鸭血、猪肝等，以免抑制铁的吸收。其次，茉莉茶不宜和大量高蛋白食物一起食用，以免蛋白质与鞣酸结合，形成鞣酸蛋白复合物，不利于消化吸收。
日常生活中，有严重神经衰弱的患者不要喝茉莉茶。
日常生活中，茉莉茶具有清热解毒的功效，能缓解疮肿疮毒、目赤肿痛等症状。茉莉茶含有挥发油类物质，能解郁安神，对肝郁气滞、胸腹痛有一定的调理作用。另外，茉莉茶含有咖啡因，能刺激中枢神经系统，消除疲劳和困倦。此外，茉莉茶可以抗氧化，清除自由基，延缓衰老。茉莉茶含有鞣酸，不宜与高铁食物同食，如鸭血、猪肝等，以免抑制铁的吸收。其次，茉莉茶不宜和大量高蛋白食物一起食用，以免蛋白质与鞣酸结合，形成鞣酸蛋白复合物，不利于消化吸收。
日常生活中，有严重神经衰弱的患者不要喝茉莉茶。
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