自汗盗汗多考虑是气虚引起的，也可能是阴虚、阳虚等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。
1、气虚
若患者先天体质较弱或者是后天的疾病、劳累、饮食不节、情绪波动大等，可能会导致气虚，气虚的患者可能会出现不自觉出汗、容易疲劳、面色苍白等症状。患者要加强营养，可多吃一些补气的食物，如红枣、山药、牛肉等，也可遵医嘱服用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等药物，有助于补气，缓解不适症状。
2、阴虚
若患者饮食不节或者是经常熬夜、生活不规律等，可能会导致阴虚，阴虚的患者可能会出现不自觉出汗、口干舌燥、心烦易怒等症状。患者可适当吃一些滋阴的食物，如鸭肉、甲鱼、百合等，也可遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物，有滋阴补肾的作用，可缓解不适症状。
3、阳虚
若患者先天体质较弱或者是后天的疾病、劳累、饮食不节、情绪波动大等，可能会导致阳虚，阳虚的患者可能会出现不自觉出汗、面色苍白、四肢不温、怕冷等症状。患者可适当吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，也可遵医嘱服用附子理中丸、桂附地黄丸等药物，有助于温补阳气，缓解不适症状。
除此之外，还可能是邪热内盛、脾胃湿热等引起的，建议查明病因再进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
参松养心胶囊
人参固本口服液
乌灵胶囊
