女人每天喝咖啡是否有好处，需要根据饮用量以及身体的状态进行判断。若女人每天少量喝咖啡，身体状态较好，一般是比较好的;若女人每天大量喝咖啡，身体状态不佳，一般是不好的。
1、比较好
咖啡中含有较多的咖啡因、茶碱等成分，女人每天少量喝咖啡，可以帮助机体消除疲劳，提神醒脑。同时，咖啡具有一定的利尿作用，少量喝咖啡有助于尿液的形成，加速机体新陈代谢。此外，咖啡具有促进胃肠道蠕动的作用，少量喝咖啡还可以促进胃肠道内食物的消化与排出，有助于预防便秘的发生，所以女人每天少量喝咖啡是比较好的。
2、不好
女人每天大量喝咖啡，容易导致神经过度兴奋，从而出现失眠、心慌、焦虑等症状。除此之外，还可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，所以女人每天大量喝咖啡是不好的。
在日常生活中，建议机体保持健康的饮食，避免进食刺激性的食物，如咖啡、辣椒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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