25岁补钙不一定能长高。判断能不能长高，主要看骨鳞线是否闭合，可以去正规医院通过X光检查确诊。虽然身高主要是由遗传决定，但在骨骺线闭合之前，通过调整饮食和生活方式，是有可能继续长高的。建议日常生活要有规律，睡眠充足，娱乐生活丰富，无忧无虑，有利于生长发育。每天坚持适量的运动1-2小时可以显着增加体内生长激素，从而增加身高。
39问医生
25岁补钙还能长高吗
李燚
妇产科
副主任医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2022-09-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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