跑步心率180左右一般是正常的。
对于普通人来说，跑步可以刺激交感神经，使心脏收缩更快，提高心率以满足运动的需要，因此，心率达到180次/分钟是正常的。运动结束后，可以在充分休息后自行恢复正常心律。对于患有冠心病、哮喘、慢性支气管炎和其他疾病的患者，如果在疾病发作期间跑步，此时180次/分钟的心率通常会增加心脏和肺的负担，患者可能有头晕、发绀、胸闷、胸痛等症状，严重者可能会引起呼吸困难、晕厥等症状。有一定的危险。建议有潜在疾病的患者在医生的指导下，在疾病稳定期进行适当的运动，以避免意外。
建议养成良好的生活饮食习惯，定期进行体检，有任何不适及时就医。
对于普通人来说，跑步可以刺激交感神经，使心脏收缩更快，提高心率以满足运动的需要，因此，心率达到180次/分钟是正常的。运动结束后，可以在充分休息后自行恢复正常心律。对于患有冠心病、哮喘、慢性支气管炎和其他疾病的患者，如果在疾病发作期间跑步，此时180次/分钟的心率通常会增加心脏和肺的负担，患者可能有头晕、发绀、胸闷、胸痛等症状，严重者可能会引起呼吸困难、晕厥等症状。有一定的危险。建议有潜在疾病的患者在医生的指导下，在疾病稳定期进行适当的运动，以避免意外。
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