商陆叶子一般是可以吃的，但是一定要控制好食用量。
商陆叶子当中含有丰富的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当进食以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强机体的免疫力。另外，商陆叶子当中含有丰富的膳食纤维等营养成分，适当进食以后，可以促进胃肠的蠕动，有助于改善排便不畅、排便困难等现象，一般不会损伤到身体健康。但是如果吃过多以后，可能会加速胃肠的蠕动，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至还会给身体带来损伤。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如酸辣粉、麻辣烫等，以免损伤到胃肠器官，从而出现腹部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有恶心、呕吐的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
