吃完饭洗澡一般对身体不太好。
在进食后体内大部分血液会集中在胃肠道，这可以保证食物的消化和吸收。此时如果在吃得太多后立即洗澡，很容易导致患者缺氧，导致患者血压波动，因为洗澡水过热或洗澡空间中的空气不流通。甚至有些患者也容易患急性心脑血管疾病，所以不建议患者饭后立即洗澡。也不要急于去吃水果、松裤带，这些都不利于消化功能的恢复，同时在洗澡时也需要注意在温度不是特别高的情况下去洗澡。
建议可以在饭后2至3个小时左右洗澡，此时体内血糖水平稳定，不会引起身体不适症状。
在进食后体内大部分血液会集中在胃肠道，这可以保证食物的消化和吸收。此时如果在吃得太多后立即洗澡，很容易导致患者缺氧，导致患者血压波动，因为洗澡水过热或洗澡空间中的空气不流通。甚至有些患者也容易患急性心脑血管疾病，所以不建议患者饭后立即洗澡。也不要急于去吃水果、松裤带，这些都不利于消化功能的恢复，同时在洗澡时也需要注意在温度不是特别高的情况下去洗澡。
建议可以在饭后2至3个小时左右洗澡，此时体内血糖水平稳定，不会引起身体不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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