苦橙花的功效与作用通常为美容养颜、调节情绪、治疗失眠等。
1、美容养颜：苦橙花能增强细胞活性，帮助细胞再生，增加皮肤弹性，美白保湿，淡化斑点，适用于干燥、敏感、成熟肌肤。2、调节情绪：苦橙花的味道能让人心情愉悦，缓解长期的焦虑、抑郁和压力，当情绪起伏不定、歇斯底里和受到惊吓时，苦橙花可以提供舒缓作用，带来平静的感觉。3、治疗失眠：苦橙花有镇静副交感神经的作用，对失眠特别是意志消沉、无法入睡的情况有特殊疗效，还能改善神经痛、头痛、眩晕等症状。
由于苦橙花其中含有大量的醇类物质，过量食用苦橙花制品可能会对身体造成不良影响，所以建议患者应在医生指导下进行定量使用，以免导致身体不适。
1、美容养颜：苦橙花能增强细胞活性，帮助细胞再生，增加皮肤弹性，美白保湿，淡化斑点，适用于干燥、敏感、成熟肌肤。2、调节情绪：苦橙花的味道能让人心情愉悦，缓解长期的焦虑、抑郁和压力，当情绪起伏不定、歇斯底里和受到惊吓时，苦橙花可以提供舒缓作用，带来平静的感觉。3、治疗失眠：苦橙花有镇静副交感神经的作用，对失眠特别是意志消沉、无法入睡的情况有特殊疗效，还能改善神经痛、头痛、眩晕等症状。
由于苦橙花其中含有大量的醇类物质，过量食用苦橙花制品可能会对身体造成不良影响，所以建议患者应在医生指导下进行定量使用，以免导致身体不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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