黄豆汤具有降糖降脂、美白护肤、降低胆固醇等功效与作用。
1、降糖降脂:大豆中有一种物质可以抑制胰酶,降低血糖和脂肪,对糖尿病有治疗作用。大豆中的皂甙具有明显的降血脂作用,同时能抑制体重增加。2、美白护肤:能有效改善皮肤老化,缓解更年期综合征。与此同时,日本研究人员发现,大豆中所含的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。3、降低胆固醇:大豆中的植物甾醇还可以降低血液胆固醇,血液胆固醇在进入肠道后可以与胆固醇竞争,从而减少胆固醇的吸收。
建议患者保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激的食物,注意饮食和作息规律,可以保持适当的运动,有助于身体的健康。
1、降糖降脂:大豆中有一种物质可以抑制胰酶,降低血糖和脂肪,对糖尿病有治疗作用。大豆中的皂甙具有明显的降血脂作用,同时能抑制体重增加。2、美白护肤:能有效改善皮肤老化,缓解更年期综合征。与此同时,日本研究人员发现,大豆中所含的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。3、降低胆固醇:大豆中的植物甾醇还可以降低血液胆固醇,血液胆固醇在进入肠道后可以与胆固醇竞争,从而减少胆固醇的吸收。
建议患者保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激的食物,注意饮食和作息规律,可以保持适当的运动,有助于身体的健康。