干荔枝一般具有补充人体营养等功效作用。
荔枝干是一种高碳水和低嘌呤的食物，能量含量为328千卡，碳水化合物含量为77.4克，嘌呤含量为20毫克，适用于低血糖、痛风和风湿病患者。此外，胆固醇含量几乎为零，适合高胆固醇食用。荔枝茎含有人体所需的多种营养物质，如磷、烟酸、蛋白质、钙等，可为人体提供必需的营养。干荔枝碳水化合物含量高，不适合低碳水饮食，建议合理搭配膳食，合理搭配蔬菜，平衡营养吸收。
建议养成良好的生活饮食习惯，注意饮食营养均衡，适当进行运动锻炼。
荔枝干是一种高碳水和低嘌呤的食物，能量含量为328千卡，碳水化合物含量为77.4克，嘌呤含量为20毫克，适用于低血糖、痛风和风湿病患者。此外，胆固醇含量几乎为零，适合高胆固醇食用。荔枝茎含有人体所需的多种营养物质，如磷、烟酸、蛋白质、钙等，可为人体提供必需的营养。干荔枝碳水化合物含量高，不适合低碳水饮食，建议合理搭配膳食，合理搭配蔬菜，平衡营养吸收。
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