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营养性贫血缺什么维生素
杨海青
副主任医师
三甲
四川省人民医院
血液科
营养性贫血是由维生素B12和叶酸缺乏引起的。
营养性贫血主要表现为精神抑郁、面容难看、疲劳和头晕，有的甚至出现舌裂、镜像舌等症状，营养性贫血主要包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，巨幼细胞性贫血的病因可分为叶酸缺乏或维生素B12缺乏，细胞性贫血与营养状况和饮食结构有关。这主要是由于儿童饮食中缺乏维生素D2和叶酸，或缺乏肠道细菌合成，使红细胞成熟的因素缺乏导致。
建议患者多食用富含叶酸和维生素B12饮食，并注意对于巨幼细胞性贫血的特殊人群和高危人群，需要在医生指导下根据需要补充叶酸和维生素B12。