39问医生

吃火鸡面会胖吗

邵自强 神经内科 主任医师
中日友好医院 三级甲等
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吃火鸡面会胖 。
一包火鸡面条每100克含有470卡路里。火鸡面条也是油炸面条。油炸方便面的脂肪一般都在20%以上,热量仍然很高,不适合减肥时食用。如果偶尔吃一次,就不用担心发胖。但如果经常吃,会导致肥胖。患有胃溃疡和痔疮的人会吃太多的火鸡面,这会导致内分泌紊乱,使病情恶化。减肥的人最好不要吃火鸡面。火鸡面是一种方便面,是一种高碳水化合物、高热量的食品。减肥者适合吃低热量、高维生素和低脂食物,如新鲜蔬菜、豆腐和豆制品、水果、纯牛奶、真菌等。
建议减肥人群多喝开水、绿茶、牛蒡茶等,适当增加运动量。
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2022-08-29 浏览100
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