建议先服用三个月的，平时要多吃含维生素和钙的食物，忌食一切刺激性食物，多吃各种新鲜蔬菜和水果：如芹菜、冬瓜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆芽、芦笋、山楂、鲜海带、海藻、紫菜、海鱼类、豆类制品等。各种粗杂粮，如大豆，玉米，小米等。提问者对于答案的评价：
ask7S1XT：谢谢！
2010-04-10 14:47举报
病情描述：女性缺钙吃什么补最好？
陈安富 主治医师 三甲
内江市第一人民医院 骨科
张建强 医师
田付村乡卫生院 其他
范伟婷
河北省第二医院 儿科
