喝燕麦粥血糖会升高。燕麦粥属于主食，所有含碳水化合物的主食均能引起血糖升高。燕麦粥比大米粥、小米粥含糖指数均低，短期内提升血糖速度不快，但能转化成单糖的食物，均会升高血糖，所以摄入燕麦粥后引起血糖升高。血糖控制相对理想时，可以喝适量燕麦粥，但不能长期大量喝。每日早餐进食固定量燕麦粥，可以搭配升糖指数低的绿色蔬菜、蛋类等，及时监测餐后血糖变化。
39问医生
喝燕麦粥血糖会升高吗
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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