小产后，如果经常做家务，接触冷水，往往就会落下手指关节疼痛的毛病 。穿着较薄的衣服也会造成膝关节、肘部的疼痛，穿鞋、袜子不保暖也会导致足跟疼痛。第一，要保证有痛感的部位不受寒，多吃一些含钙比较多的食物，比如牛奶、黄豆制品、虾皮、鱼子酱类等，另外还可以适当地服用葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙D3等，疼痛也会慢慢减轻。分娩后手指关节疼痛又称产后身痛，也叫产后风，产后风寒湿邪很容易侵入经络关节，引起四肢关节疼痛。
39问医生
小产后手关节疼痛怎么办
徐楚江
骨伤科
主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
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66
2021-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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