戒掉槟榔咬肌一般不会变小 ，可以通过热敷和瘦脸针来改善。
戒掉槟榔后，咀嚼活动量和强度会下降，咬肌也不会继续增加，但一般很难变小。可以通过以下方法改善：1、热敷：每天用热毛巾热敷咬肌，打圈按摩咬肌。一段时间后，面部肌肉会变得更加放松，然后咬肌会逐渐变小。2、瘦脸针：瘦脸针是指注射保妥适可以麻痹咬肌的神经，放松紧绷的肌肉，使发达的咬肌变小。这是目前医学上比较常见且高效的咬肌变小方法。
瘦脸针的注意事项：首先注意伤口忌水，以免引起感染。其次，避免局部搓揉和热敷。最后，不要吃辛辣油腻的食物，比如辣椒。
戒掉槟榔后，咀嚼活动量和强度会下降，咬肌也不会继续增加，但一般很难变小。可以通过以下方法改善：1、热敷：每天用热毛巾热敷咬肌，打圈按摩咬肌。一段时间后，面部肌肉会变得更加放松，然后咬肌会逐渐变小。2、瘦脸针：瘦脸针是指注射保妥适可以麻痹咬肌的神经，放松紧绷的肌肉，使发达的咬肌变小。这是目前医学上比较常见且高效的咬肌变小方法。
瘦脸针的注意事项：首先注意伤口忌水，以免引起感染。其次，避免局部搓揉和热敷。最后，不要吃辛辣油腻的食物，比如辣椒。
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