晚上吃番茄好处一般有提高免疫力，坏处一般有刺激人体胃肠引起胃肠道不适。
1、好处：番茄含有苹果酸和柠檬酸等有机酸，可以增加胃液的酸度，帮助消化和调节胃肠功能，可以降低胆固醇含量，对高脂血症非常有益。番茄还富含维生素A、维生素C、钙和磷等维生素和微量元素，以及蛋白质、纤维素等。2、坏处：晚上吃番茄可能会刺激胃肠道，导致一些女性患者腹痛、腹泻和其他不适。番茄是更常见的蔬菜，通常被用来做汤和烹饪。加热后，有助于释放番茄红素，具有较高的营养价值。患有脾胃虚弱症和月经期间的女性应注意不要吃番茄。
建议患者不应该空腹食用，过敏者不应该吃番茄，生番茄应该吃适量，不要太多，以免对身体造成不良影响。同时，吃番茄时，还应注意营养均衡，并适当摄入其他种类的食物，如豆类、肉类和谷类等。
1、好处：番茄含有苹果酸和柠檬酸等有机酸，可以增加胃液的酸度，帮助消化和调节胃肠功能，可以降低胆固醇含量，对高脂血症非常有益。番茄还富含维生素A、维生素C、钙和磷等维生素和微量元素，以及蛋白质、纤维素等。2、坏处：晚上吃番茄可能会刺激胃肠道，导致一些女性患者腹痛、腹泻和其他不适。番茄是更常见的蔬菜，通常被用来做汤和烹饪。加热后，有助于释放番茄红素，具有较高的营养价值。患有脾胃虚弱症和月经期间的女性应注意不要吃番茄。
建议患者不应该空腹食用，过敏者不应该吃番茄，生番茄应该吃适量，不要太多，以免对身体造成不良影响。同时，吃番茄时，还应注意营养均衡，并适当摄入其他种类的食物，如豆类、肉类和谷类等。
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