上半身发困没劲，可能是过度劳累引起的，但也可能是阳气不足、气血不足等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，出现上肢乏力、嗜睡等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息，通过热敷的方式缓解。
2、阳气不足
平时不注意保暖，长时间居住在潮湿、寒冷环境，可能会损伤阳气，出现怕冷、疲乏等症状。可以在医生的指导下，服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物治疗，同时可以通过针灸关元穴、命门穴等穴位进行辅助治疗。
3、气血不足
先天体质虚弱、饮食不节，可能会损伤脾胃功能，影响气血运行，出现皮肤粗糙、神疲乏力等症状。可以遵医嘱口服补中益气丸、人参养荣丸等药物治疗，同时可以通过食疗调理。
除此之外，还可能是肝气郁结、肝火旺盛等原因引起的，要及时就医治疗。
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