食用枸杞是否会引起高血压,需要根据具体情况进行判断。若患者遵医嘱适量食用,通常不会引起高血压,但若患者长期大量食用,则可能会引起高血压。
1、不会引起高血压
枸杞是一种中药材,具有滋补肝肾、益精明目等功效,在临床上常用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。对于正常人群而言,若遵医嘱适量食用,一般不会引起高血压,还可起到补益肝肾的作用。
2、会引起高血压
由于枸杞中含有枸杞多糖,其具有水溶性抗高血压活性,若患者长期大量食用,则可能会导致体内摄入过多的枸杞多糖,使血液黏稠度增加,从而引起高血压,不利于身体健康。同时,还可能会导致患者出现上火的症状,如口干、口苦、咽干或者是便秘等。
建议高血压的患者在饮食上需要以低盐、低脂的饮食为主,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时,患者还需遵医嘱按时按量服用药物,如琥珀酸美托洛尔、硝苯地平等,以控制血压。另外,患者平时还可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有助于控制血压。