睡觉醒来总是觉得口干舌燥怎么回事呀

睡觉醒来总是觉得口干舌燥多考虑是室内温度过高引起的，也可能是睡前饮食不当、干燥综合征等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、室内温度过高

如果在睡觉的时候盖的被子比较厚，会导致体内的水分蒸发速度过快，从而出现口干舌燥的现象。可以通过减少被子的方式进行改善，也可以通过多喝水的方式进行缓解。

2、睡前饮食不当

如果在睡觉之前大量吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，容易使身体里面水分流失过多，从而出现口干舌燥的情况。可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过多吃新鲜水果的方式进行缓解，比如梨、火龙果等。

3、干燥综合征

干燥综合征是由于遗传、感染、环境等多种因素引起的，该疾病会导致唾液腺分泌的黏液量减少，从而出现口干舌燥、口腔黏膜发干、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、塞来昔布胶囊等药物进行改善，同时还需要配合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。

除以上几种原因以外，还可能与慢性咽炎、肾炎、上呼吸道感染等疾病有一定关系。患者可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。