39问医生

高血脂高能吃芝麻糊吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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通常情况下,高血脂症人群可以适当吃芝麻糊,一般不会导致血脂水平增高,对人体有一定的好处。

高血脂症一般是指血液中的胆固醇或甘油三酯等水平升高的情况,一般与脂肪摄入过多、脂蛋白合成以及代谢异常等原因有关。芝麻糊中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等多种微量元素,适量食用有助于补充人体所需要的营养物质,维持人体正常的生理功能,一般不会导致血脂水平增高。但需要注意的是,由于芝麻糊中含有大量的脂肪,过量食用可能会导致血脂水平增高,不利于高血脂症的治疗,因此应适量食用。

除此之外,高血脂症人群应在医生指导下服用洛伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗,同时要注意合理饮食,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄等。另外,日常还要注意适当运动,控制体重,有利于控制病情。

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2023-06-25 浏览100
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