例假指的是月经，服碘后三个月不来月经，可能是精神过度紧张、内分泌失调等原因引起的，但不排除是怀孕所导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、精神过度紧张
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，从而影响到体内的激素分泌，也有可能会出现月经推迟的情况。患者可以通过深呼吸的方式进行处理，也可以通过听音乐的方式进行放松改善。
2、内分泌失调
如果在平时不注意作息习惯或者饮食习惯，可能会使体内的内分泌系统发生紊乱，从而影响到正常的月经来潮。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免吃辛辣的食物，如辣椒、芥末等。
3、怀孕
在进行碘摄入试验前，如果女性正处于排卵期，而且有正常的性生活，此时出现月经推迟的情况，可能是怀孕所引起的。女性可以通过验孕棒进行检测，也可以到医院进行抽血检测，明确是否怀孕。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，需要及时去医院进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
甲泼尼龙片
复合维生素片
深呼吸训练器
