例假通常是指月经，11岁女孩不来月经一般是正常的生理现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、正常的生理现象
11岁女孩年龄较小，卵巢发育还不完善，可能会导致体内雌激素、孕激素水平不稳定，从而出现不来月经的情况，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐发育完善，月经会逐渐恢复正常。
2、内分泌失调
如果女孩经常熬夜、精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟、月经量少等症状。平时要注意保持充足的睡眠，可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，也要注意适当进行体育锻炼，有利于增强体质。
除此之外，还可能是卵巢早衰等因素导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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