例假一般指的是月经。乳宁片通常不会让月经不正常。
乳宁片的主要成分为柴胡、炒白芍、醋香附、夏枯草、牡蛎、熟地黄、茯苓等，可以起到疏肝理气、活血化瘀的作用，主要用来改善乳腺结节、乳腺增生症引起的乳房疼痛、肿胀等症状，还可以用来缓解乳腺炎、卵巢囊肿等疾病引起的不适。月经不正常可能跟情绪不稳定、内分泌紊乱有关，患者需要及时到医院就诊，根据病因采取针对性的治疗措施，如果跟情绪不稳定有关，可以在医生的指导下合理使用逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。
在日常生活中，需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现内分泌紊乱的情况，影响正常的月经。平时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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