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冷饮吃多了不来例假怎么办
刘泽群
主治医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
例假是指月经，冷饮吃多了不来月经可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。 1、一般治疗 冷饮吃多了可能会导致体内的激素水平发生变化，进而会影响子宫内膜的脱落，出现月经推迟的情况，建议在平时要健康饮食，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物。 2、物理治疗 患者可以通过局部按摩的方式来缓解，同时还可以通过热敷腹部的方式来改善，有利于促进局部的血液循环，进而促进月经来潮。 3、药物治疗 如果月经推迟的时间超过7天，建议患者遵医嘱使用活血化瘀的药物进行治疗，如益母草颗粒、新生化颗粒等，有利于促进子宫内膜的脱落，进而改善不适的症状。 除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。