血糖高血脂高的患者是可以适当吃桂圆的，桂圆不会导致血糖升高，也不会导致血脂降低，而且桂圆中含有丰富的营养物质，对身体是非常有益的，但需要注意适量食用。
桂圆含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质、脂肪等，而且含糖量较低。高血糖、血脂高的患者可以适当食用桂圆，补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。桂圆中含有丰富的铁元素，可以起到补血的作用，还可以促进血红蛋白的生成，改善贫血的症状。但是需要注意适量食用，过量食用可能会导致上火、流鼻血等症状。
血糖高、血脂高的患者在平时要注意饮食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃一些粗粮，如玉米、红薯、燕麦等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、芹菜等。同时，患者还需要注意适当进行运动，如慢跑、太极拳等，控制自己的体重，并定期到医院复查。
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