血糖高血脂高的患者一般是可以吃芋头的,但是要控制好食用量。
如果患者在日常生活中不注意合理饮食,大量吃一些糖分含量比较高的食物,比如蛋糕、糖果等。可能会影响血糖数值,从而诱发糖尿病。如果患者的血糖数值比较高,还可能会引起高脂血症。而芋头中的糖分含量相对比较低,并且富含多种矿物质、维生素等营养成分,适当吃芋头可以补充身体所需要的营养,一般不会导致血糖和血脂升高。但是在吃的时候要注意适量,不要一次性吃太多,避免加重胃肠负担,引起消化不良。
患者在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃脂肪含量过高的食物。患者还可以适当进行体育锻炼,比如打太极拳、慢跑、快走等,不仅能够增强身体素质,还可以帮助体内脂肪燃烧,有利于身体健康。