酸奶高血脂患者一般可以喝,但是要注意适量,不可以过量。
酸奶中含有比较丰富的蛋白质、乳酸菌、碳水化合物等营养物质,可以补充身体所需要的营养,并且具有辅助润肠通便、提高身体免疫力等功效。高血脂是指血脂水平升高,通常是由于脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常等原因引起的,可能会出现胸闷、头晕等症状。通常情况下高血脂患者可以适当喝酸奶,可以促进胃肠道蠕动,帮助软化大便,起到润肠通便的效果,但是要注意适量,大量喝可能会增加胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等症状。
高血脂患者可以在医生指导下使用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物辅助改善,也可以适当吃一些新鲜的蔬菜,例如西红柿、黄瓜等,减少高脂肪、高热量食物的摄入,例如猪油渣、奶油蛋糕等。日常要注意定期监测血脂水平,如果出现不适症状,需要及时就医治疗。