39问医生

高血脂患者能吃螃蟹吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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一般情况下,高血脂是指高脂血症,高脂血症患者可以适当吃螃蟹,但不宜多吃。

螃蟹中含有丰富的蛋白质、磷、钾、钙、钠等营养成分,高脂血症患者适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会加重病情。但螃蟹中的脂肪含量较高,食用过多可能会导致血脂持续升高,所以不宜过量食用。除此之外,螃蟹属于寒性食物,一次食用过多可能会损害胃肠功能,引起消化不良,可能会出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

高脂血症患者可以吃鸡蛋、瘦肉、豆腐等富含优质蛋白的食物,补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,按时吃饭,不要过度节食。可以吃芹菜、胡萝卜、苹果等富含维生素的食物,提高身体免疫力。

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2023-06-25 浏览100
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