大姨妈一般是指月经，11岁还不来月经可以通过饮食调理、注意保暖、药物治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
11岁还不来月经可能是由于营养不良导致的，建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高机体的免疫力。
2、注意保暖
患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免引起宫寒，不利于月经的正常来潮。
3、药物治疗
如果患者是由于内分泌紊乱导致的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行治疗。建议患者在日常生活中还需要保持规律的作息，避免熬夜，以免影响体内激素的分泌。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
乳酸亚铁口服液
