例假一般指的是月经。不来月经可能会有正常排卵,也可能不会有正常排卵,需要根据个人情况判断。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。女性如果月经不来,可能是由于卵巢功能衰退,导致卵巢分泌雌激素、孕激素不足,子宫内膜无法正常增生,从而引起月经不来。如果此时女性体内有成熟卵泡,并且在排卵期有过性生活,则可能会有正常排卵。但是如果女性体内缺乏成熟卵泡,并且没有在排卵期有过性生活,则可能不会有正常排卵,此时女性可能不会怀孕。
女性平时应注意养成规律的作息习惯,并注意保证充足的睡眠,同时还应注意避免过度劳累。平时还应注意保持心情愉悦,可以多吃富含优质蛋白、维生素等的食物,有助于增强自身体质,提高免疫力。除此之外,还应注意定期去医院进行相关检查,以了解身体的健康情况。