39问医生

一吃肉会引起高血脂吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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通常情况下,吃肉是否会引起高血脂,要取决于吃的量以及是否积极治疗,如果患者偶尔吃肉,且吃的量较少,一般不会引起高血脂。但若是经常吃肉,且吃的量较多,可能会诱发高血脂。

1、不会引起高血脂

肉类含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素,患者偶尔吃肉,且吃的量较少,并不会导致体内的脂肪含量增多,也不会诱发高血脂。

2、会引起高血脂

如果患者经常吃肉,且吃的量较多,可能会导致体内的脂肪含量增多,无法及时被身体代谢出去,从而转化成脂肪在体内堆积,导致患者出现高血脂的情况。

建议患者在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、炸串等,制定合理的锻炼计划,增强自身的抵抗能力,有助于病情的恢复。

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2023-06-25 浏览100
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